Сверху над шапкой
Маркет Мебели
Отложенные 0
Корзина 0
+38 095 144-09-29
+38 097 581-78-85
Заказать звонок
Каталог
  • Гостиные
    • Стенки
    • Тумбы ТВ
    • Витрины
    • Столики журнальные
    • Комоды
    • Тумбы
    • Полки
  • Спальни
    • Кровати
      • Односпальные кровати
      • Полуторные кровати
      • Двуспальные кровати
      • Детские кровати
    • Матрасы
    • Шкафы
      • Однодверные шкафы
      • 2-х дверные шкафы
      • 3-х дверные шкафы
      • 4-х дверные шкафы
      • 5-и дверные шкафы
      • Угловые шкафы
    • Комоды
    • Тумбы
    • Прикроватные тумбы
    • Столики туалетные
  • Детские
    • Кровати
    • Столы письменные
    • Шкафы
      • 2-х дверные шкафы
      • 3-х дверные шкафы
      • 4-х дверные шкафы
      • 5-и дверные шкафы
      • Угловые шкафы
    • Стеллажи
    • Пеналы
    • Комоды
    • Тумбы
    • Полки
  • Прихожие
    • Тумбы для обуви
    • Вешалки
    • Зеркала
  • Кухни
    • Кухонные комплекты
    • Столы обеденные
    • Стулья
  • Офис
    • Столы
    • Стеллажи
    • Пеналы
    • Мобильные тумбы
    • Тумбы
Как купить
  • Условия оплаты
  • Условия доставки
  • Гарантия
Услуги
  • Сборка и установка мебели
  • Занос мебели
Производители
О компании
  • Новости
  • Политика
  • Договор оферты
Контакты
Ещё
    Маркет Мебели
    Меню  
    • Главная
    • Каталог
      • Гостиные  
        • Стенки
        • Тумбы ТВ
        • Витрины
        • Столики журнальные
        • Комоды
        • Тумбы
        • Полки
      • Спальни  
        • Кровати  
          • Односпальные кровати
          • Полуторные кровати
          • Двуспальные кровати
          • Детские кровати
        • Матрасы
        • Шкафы  
          • Однодверные шкафы
          • 2-х дверные шкафы
          • 3-х дверные шкафы
          • 4-х дверные шкафы
          • 5-и дверные шкафы
          • Угловые шкафы
        • Комоды
        • Тумбы
        • Прикроватные тумбы
        • Столики туалетные
      • Детские  
        • Кровати
        • Столы письменные
        • Шкафы  
          • 2-х дверные шкафы
          • 3-х дверные шкафы
          • 4-х дверные шкафы
          • 5-и дверные шкафы
          • Угловые шкафы
        • Стеллажи
        • Пеналы
        • Комоды
        • Тумбы
        • Полки
      • Прихожие  
        • Тумбы для обуви
        • Вешалки
        • Зеркала
      • Кухни  
        • Кухонные комплекты
        • Столы обеденные
        • Стулья
      • Офис  
        • Столы
        • Стеллажи
        • Пеналы
        • Мобильные тумбы
        • Тумбы
    • Как купить
      • Условия оплаты
      • Условия доставки
      • Гарантия
    • Услуги
      • Сборка и установка мебели
      • Занос мебели
    • Производители
    • О компании
      • Новости
      • Политика
      • Договор оферты
    • Контакты
    Отложенные 0 Корзина 0
    Заказать звонок
    +38 095 144-09-29
    +38 097 581-78-85
    Маркет Мебели
    Отложенные 0 Корзина 0
    Телефоны
    +38 095 144-09-29
    +38 097 581-78-85
    Заказать звонок
    • Личный кабинет
    • Главная
    • Каталог
      • Назад
      • Каталог
      • Гостиные
        • Назад
        • Гостиные
        • Стенки
        • Тумбы ТВ
        • Витрины
        • Столики журнальные
        • Комоды
        • Тумбы
        • Полки
      • Спальни
        • Назад
        • Спальни
        • Кровати
          • Назад
          • Кровати
          • Односпальные кровати
          • Полуторные кровати
          • Двуспальные кровати
          • Детские кровати
        • Матрасы
        • Шкафы
          • Назад
          • Шкафы
          • Однодверные шкафы
          • 2-х дверные шкафы
          • 3-х дверные шкафы
          • 4-х дверные шкафы
          • 5-и дверные шкафы
          • Угловые шкафы
        • Комоды
        • Тумбы
        • Прикроватные тумбы
        • Столики туалетные
      • Детские
        • Назад
        • Детские
        • Кровати
        • Столы письменные
        • Шкафы
          • Назад
          • Шкафы
          • 2-х дверные шкафы
          • 3-х дверные шкафы
          • 4-х дверные шкафы
          • 5-и дверные шкафы
          • Угловые шкафы
        • Стеллажи
        • Пеналы
        • Комоды
        • Тумбы
        • Полки
      • Прихожие
        • Назад
        • Прихожие
        • Тумбы для обуви
        • Вешалки
        • Зеркала
      • Кухни
        • Назад
        • Кухни
        • Кухонные комплекты
        • Столы обеденные
        • Стулья
      • Офис
        • Назад
        • Офис
        • Столы
        • Стеллажи
        • Пеналы
        • Мобильные тумбы
        • Тумбы
    • Как купить
      • Назад
      • Как купить
      • Условия оплаты
      • Условия доставки
      • Гарантия
    • Услуги
      • Назад
      • Услуги
      • Сборка и установка мебели
      • Занос мебели
    • Производители
    • О компании
      • Назад
      • О компании
      • Новости
      • Политика
      • Договор оферты
    • Контакты
    • Корзина0
    • Отложенные0
    • +38 095 144-09-29
      • Назад
      • Телефоны
      • +38 095 144-09-29
      • +38 097 581-78-85
      • Заказать звонок
    Контактная информация
    49000 г. Днепр пр. Дмитрия Яворницкого 60
    info@marketmebeli.com.ua
    • Facebook
    • Twitter
    • Instagram
    • YouTube
    • Google Plus

    Как выбрать ортопедический матрас?

    Главная
    -
    Блог
    -Как выбрать ортопедический матрас?
    Поделиться

    4 Сентября 2019 16:22
    // Советы покупателям
    ортопедический матрас

    Как утверждает статистика, боль в спине знакома 9 из 10 людей. И зачастую неправильно организованное спальное место является катализатором этих болей


    Приобретение матраса – важный шаг, ведь от его качества и свойств зависит здоровье и комфорт. Матрас должен быть не только удобным, но и нести вашему организму пользу, кроме того, его цена должна соответствовать его качеству, желательно, чтобы она была доступной.

    Что же советуют врачи-ортопеды при выборе ортопедического матраса? На каких нюансах акцентировать внимание при покупке? Как сделать такую покупку, которая сможет подправить здоровье? Вот что говорят ортопеды:

    Важность такой характеристики, как «ортопедический»

    Как утверждает статистика, боль в спине знакома 9 из 10 людей. И зачастую неправильно организованное спальное место является катализатором этих болей. Ортопеды едины во мнении, что лучше всего покупать матрас ортопедический, поскольку неровная постель очень вредна. Чтобы добиться идеально ровного спального места, можно, конечно, купить новый ровный, но не ортопедический матрас. Однако в скором времени он станет неровным, на нем появятся вздутости и продавленности. Поэтому лучше сразу же покупать ортопедический, иначе ровной поверхности спального места не добиться.

    Многие люди спят на диванах, в данном случае проблема выбора матраса не стоит, однако правило ровной поверхности постели не отменяется. Существуют диваны, в комплектацию которых входит ортопедическое спальное место. Покупка такого дивана будет оптимальным выбором.

    Как выбрать лучшую жесткость матраса?

    По жесткости все матрасы делят на мягкие, полужесткие и жесткие. Выбор зависит от того, в каком состоянии находится ваш позвоночник. Если нет никаких проблем и необходимо обеспечить только лишь комфорт спального места, то лучше всего остановиться на полужестком варианте, который подходит каждому. Важно также прислушиваться к собственным ощущениям, если вам не комфортно спать на таком матрасе, то выбирайте другой уровень жесткости, с которым вам будет удобно.

    В том случае если у вас есть боли в позвоночнике, а также есть диагноз межреберная грыжа, ортопеды советуют матрас самой высокой степени жесткости, он же подойдет и при наличии сколиоза, особенно 3-й или 4-й стадии, тогда матрас сможет подкорректировать ваше здоровье, поможет снизить болевой синдром и будет профилактикой дальнейшего развития патологии. При сколиозе 1 и 2 стадий ортопедический жесткий матрас сможет только обеспечить комфорт, излечения с помощью матраса уже не добиться.

    Мягкий ортопедический матрас подходит людям, которые имеют небольшую массу тела, а также людям пожилого возраста: их кости уже более хрупкие, в данном случае матрас оказывает мягкую поддержку телу.

    Какой наполнитель ортопедического матраса лучше?

    Ортопеды советуют в качестве самого лучшего наполнителя пену с эффектом памяти. Этот современный наполнитель позволяет матрасу принимать форму человека, который на нем лежит, и гарантировать ему повышенный комфорт. Однако даже при выборе такого матраса необходимо учитывать личные особенности, а именно характер вашего поведения во сне. Тем, кто много крутится ночью, такой матрас не показан, лучше выбрать жесткий вариант с любым наполнителем.

    На что влияет наличие или отсутствие пружин?

    В данном случае ортопеды оставляют выбор потребителю, поскольку качественный пружинный блок не может априори иметь какие-либо медицинские противопоказания. Однако в силу того, что не всегда они качественные, многие ортопеды предпочитают рекомендовать все же беспружинные варианты для тех, кто спит в одиночку, и пружинные – для двуспального варианта. Когда организуется спальное место для двоих, очень важно, чтобы люди не скатывались друг к другу, чтобы поверхность оставалась ровной. Есть матрасы, которые учитывают вес и различия мужского и женского тела, они и являются оптимальным вариантом.

    Какие правила необходимо соблюдать при эксплуатации матраса?

    Самым главным является сезонность, если матрас имеет поверхности зима-лето, важно вовремя его переворачивать, иначе не избежать эффекта перегрева, который пагубно скажется на здоровье позвоночника, могут возникать боли, плюс это вредит самому матрасу.

    Какие признаки говорят, что матрас выбран неправильно?

    Изначально ортопедический матрас может вызывать небольшой дискомфорт в период привыкания, если вы привыкли спать на неровной поверхности. Ваш позвоночник вынужден был искривляться под бывший матрас. Однако при эксплуатации нового матраса он постепенно привыкнет и выровняется. До того как будет восстановлено здоровое положение позвоночника незначительный дискомфорт во время сна - норма. Такой период не должен затянуться более чем на 3 недели. Если прошел месяц, а то и два, а вам все еще неудобно, выбор жесткости был сделан неправильно.

    Какая наилучшая продолжительность сна?

    В среднем продолжительность сна взрослого человека – 8 часов. Однако при этом очень важно качество сна, этот показатель важнее, чем количество часов. Если ваш сон позволяет активно бодрствовать и хорошо себя чувствовать, значит, вам достаточно такого количества часов. Ваша норма сна должна быть подобрана индивидуально. Если сон качественный и глубокий, возможно, это будет и 4 часа, при этом энергии будет хватать на активный день.

    Какое значение при выборе матраса имеет возраст?

    Ортопеды склоняются к тому, что важнее состояние вашего здоровья, чем возраст. Если вы здоровы, не стоит специально делать выбор, отталкиваясь от возраста. Ориентируйтесь лучше на чувство комфорта. Рекомендовать другой подход можно только детям и совсем пожилым людям.

    Для детей лучше предпочесть жесткий ортопедический матрас. Можно выбрать и полужесткий вариант, однако сама кровать тога должна быть твердой и жесткой. Следите, чтобы вышина матраса была незначительной. Правильно подобранный матрас поможет не только предотвратить, но и вылечить сколиоз у детей. Также матрас влияет на осанку, она закладывается в детском возрасте, и для правильной осанки правильный матрас просто необходим.

    Данная рекомендация особенно важна для женщин, поскольку их кальциевый обмен претерпевает наибольшие изменения после наступления менопаузы. Патологический перелом – травма, которой рискуют обладательницы жесткого спального места. Лучше выбрать полужесткий или мягкий вариант.

    Правильная подушка – какая она?

    Как свидетельствует статистика, в 9 случаях из 10 причиной головной боли является неправильно выбранная подушка. Утренние мигрени, чувство затекшей шеи и прочие проблемы в шейном отделе – все это следствие многочасового пребывания на неправильной подушке. Выберите ортопедический вариант, и вы избавитесь от многих проблем. Правильные высота и форма, качественный наполнитель позволят позвоночнику сохранять здоровое положение во время сна. Вы должны спать ровно, и если подушка этого не обеспечивает, необходимо ее заменить.

    Выбирая подушку, прилягте на нее на несколько минут, почувствуйте, насколько она удобна для вас. Вы должны быть уверенными, что вам комфортно на ней. Это самый важный фактор. Только для детей и пациентов с травмами шейных позвонков есть специальные рекомендации, остальным можно полагаться исключительно на удобство использования.

    Не покупайте подушек для детей, которые не держат голову. Размер подушки должен соответствовать возрасту ребенка. Беспокойный сон сигнализирует о том, что выбор неправильный. Довретесь поверенным производителям ортопедических подушек и возрастным маркировкам, чтобы сделать правильную покупку.


    Теги
    как выбрать матрас
    Поделиться

    Назад к списку
    • Комментарии
    Загрузка комментариев...
    Категории
    • Обзоры товаров1
    • Советы покупателям5
    Это интересно
    • Как избежать типичные ошибки при проектировании кухни?
      Как избежать типичные ошибки при проектировании кухни?
      21 Августа 2019
    • Рекомендации по уходу за корпусной мебелью
      Рекомендации по уходу за корпусной мебелью
      5 Июля 2019
    • Как подобрать мебель под интерьер?
      Как подобрать мебель под интерьер?
      20 Июня 2019
    • Как выбрать для ребёнка безопасную мебель?
      Как выбрать для ребёнка безопасную мебель?
      3 Июня 2019
    Облако тегов
    интерьер как выбрать кухня матрас наматрасник уход
    Компания
    О компании
    Новости
    Политика
    Информация
    Помощь
    Условия оплаты
    Условия доставки
    Гарантия
    Помощь
    Блог
    Вопрос-ответ
    Бренды
    Будьте всегда в курсе!
    Узнавайте о скидках и акциях первым
    Оставайтесь на связи
    • Facebook
    • Twitter
    • Instagram
    • YouTube
    • Google Plus
    Наши контакты
    +38 095 144-09-29
    +38 097 581-78-85
    info@marketmebeli.com.ua
    49000 г. Днепр пр. Дмитрия Яворницкого 60
    2021 © Маркет Мебели - интернет-магазин